月經期可以喝紅糖水嗎
中醫認為紅糖性溫味甘、入肝脾經,具有益氣補脾、和脾緩肝、補血化瘀、散寒止痛的功效,用於治療女性受寒、瘀血所致的經期腹痛、月經血色暗紅等癥。因此女性在月經期可以喝紅糖水,但是應該適量適時服用。女性在月經期適量服用紅糖水,可以起到暖宮的作用,有助於排除瘀血。但是應該註意,不是任何情況喝紅糖水都可以達到滿意的效果。紅糖水對於宮寒、瘀血所致的腹痛效果最好。
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