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懷孕初期可以吃鴨血嗎

2018-07-12 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕初期可以吃鴨血嗎

醫生答：

懷孕初期可以吃鴨血。鴨血中含有蛋白質、氨基酸、維生素K、鈣、鐵等物質，可以補充孕期所需的營養，有利於孕婦及胎兒的身體健康。且鴨血具有補血的功效，可以避免妊娠初期貧血的發生。但因鴨血味咸、性寒，應適量食用，而患有高血壓或平素體質虛寒的妊娠婦女不建議食用鴨血。建議妊娠初期清淡飲食，營養均衡，切勿偏食挑食，全面攝取營養，促進胎兒正常發育。