酸奶可以空腹喝嗎
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氣虛怎麼補
患者問：
氣虛怎麼補
醫生答：氣虛一般是由於機體元氣不足引起的癥狀。氣血的表現癥狀是:精神不振，盜汗，面色蒼白，頭暈，頭疼，內臟下垂，抵抗力下降，舌淡紅，容易生病。氣虛的人群平時要多吃易消化，補氣血的食物，如紅棗，桂圓，蓮子，黃芪，梗米，白扁豆，山藥等，盡量不要吃肥膩生冷寒涼的食物如:綠豆，黃瓜，香蕉，茭白，冬筍，苦瓜，西瓜等。藥物可以使用補中益氣丸，腎氣丸，八珍丸等。
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