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孕婦吃甘蔗有什麼好處

患者問:

孕婦吃甘蔗有什麼好處

醫生答:

中醫認為,甘蔗味甘,歸屬於性寒,肺經、脾經及胃經,具有清熱生津、潤燥下氣、解毒的作用。甘蔗營養價值比較高,含有豐富的維生素、氨基酸、蔗糖及鈣、磷、鐵等礦物質元素,可以為孕婦提供所需的熱量和營養,有效促進胎兒的生長發育。但是食用甘蔗不宜過量,其中含有大量的蔗糖且性寒涼,患有妊娠糖尿病或脾胃虛弱的孕婦需要盡量少食。

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