十二歲小孩怎樣減肥
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便秘肥皂水怎麼做
醫生答:便秘一般是使用肥皂條,即把肥皂削成小拇指粗的形狀,從肛門塞入直腸,大約等5到10分鐘,拿掉肥皂條,就會排便,患者一般沒有不適感,並且不會產生副作用以及依賴性,因此,在生活上較為廣泛的使用。造成便秘的原因有許多,大多數和飲食不當以及食用少纖維素的食物有關,可以通過食用富含纖維素的食物,比如芹菜等,或者增加運動量的辦法緩解便秘。
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