寶寶貧血吃什麼補血最快
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月子裡突然沒奶瞭怎麼辦
醫生答:月子裡沒奶這與產婦的情緒,飲食和作息時間有很大的關系。如果沒有奶瞭,產婦先不要過於緊張,可以多吃一些下奶的食物,比如豬蹄,鯽魚湯,雞蛋等。然後可以輕輕觸摸自己的乳房,看乳房內是否有結節,有時乳腺管不通,也會導致母乳瘀堵,可以去正規的大醫院做乳腺管疏通。也可以口服一些下奶的中藥,比如通草,王不留行等。產婦不要熬夜,放松心情,多喝水,多吃一些小米飯,能夠刺激泌乳。
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