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孕婦煲什麼湯對胎兒好

2018-07-29 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕婦煲什麼湯對胎兒好

醫生答：

妊娠期間可以做一些清淡的魚湯。魚肉中含有豐富的蛋白質，蛋白質是構成人體結構的重要元素，可以促進胎兒發育，提高機體的免疫力。其含有的維生素A可以防治夜盲癥，提高胎兒視力。也可以做一些雞蛋湯，雞蛋中含有卵磷脂、卵黃素，對神經系統及身體發育都有好處，且可以提高記憶力。也可以做一些蔬菜湯，補充葉酸、維生素、微量元素及礦物質。