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孕婦低血糖吃什麼好

2018-08-13 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕婦低血糖吃什麼好

醫生答：

孕婦懷孕期間由於身體消耗較大、加上勞累等一系列因素會導致頭暈眼花等低血糖的癥狀，此時應該均衡飲食，補充營養，少食多餐，早餐可以選擇奶制品及蛋制品來維持身體所需要的能量。多吃一些新鮮水果蔬菜如蘋果、橙子、梨、菠蘿等，多吃一些高纖維的食物比如谷類、種子類食物、糙米餅幹等有助於穩定血糖濃度，並且適量喝紅糖水都對孕婦低血糖癥狀有所緩解。