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兒童身高偏矮怎麼辦

患者問:

兒童身高偏矮怎麼辦

醫生答:

首先應該杜絕孩子挑食的習慣,調整孩子的飲食,使其營養均衡,同時也應該給孩子補鈣,多讓孩子吃一些雞蛋、魚類、豆類、瘦肉類的食物,喝一些牛奶;除瞭營養到位之外,還應該多讓寶寶進行體育活動,可以盡量的讓寶寶選擇籃球、跳繩等,帶有跳高動作的體育運動,同時也應該禁忌碳酸類的飲料,以及垃圾食物,保持孩子充足的休息時間。

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