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便秘好幾天瞭怎麼辦啊

患者問:

便秘好幾天瞭怎麼辦啊

醫生答:

便秘大多是由於體內火氣旺盛或者胃腸功能較差,蠕動較慢引起的。建議服用三黃片或者牛黃解毒片治療,也可以使用開塞露緩解癥狀。近期要註意飲食規律,細嚼慢咽,少食多餐,食物以松軟、易消化為主如細面條、小米粥、米湯、土豆等;平時註意多運動,飯後要適當的進行散步,有助於促進胃腸蠕動,調整胃腸功能;要多喝水,多吃富含纖維素的蔬菜水果。

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