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孕婦吃羊肉可以嗎

2018-08-13 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕婦吃羊肉可以嗎

醫生答：

孕婦是可以吃羊肉的。羊肉內含有蛋白質、糖類脂肪、無機鹽、核黃素、尼克酸、維生素A，維生素C，煙酸等成分。孕婦吃可以益氣補虛，促進身體的血液循環，提高身體免疫力，並且羊肉中富含孕婦及胎兒生長發育的物質。但羊肉性熱且裡面含有弓形蟲，所以要註意適當食用，煮熟透瞭再吃，以免導致出現孕婦上火和胎兒畸形的情況。