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經期可以吃大閘蟹嗎

患者問:

經期可以吃大閘蟹嗎

醫生答:

月經期間盡量少吃一些螃蟹。螃蟹性涼,有活血化瘀散結的作用。可能會加強子宮平滑肌的收縮,導致甚至加重痛經的發生,尤其是蟹爪,作用更強。此外月經期間盡量不要吃其他過於寒涼或者過於熱性的食物。同樣會影響子宮收縮,導致不適。月經期間身體比較虛弱,可以吃一些清淡、富含蛋白質,維生素,微量元素及礦物質的食物,補充營養。

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