平時按摩頭皮有哪些好處
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經期吃榴蓮有什麼作用
醫生答:榴蓮營養價值很高,具有健脾補氣,壯陽補腎,溫暖身體的功效。屬於熱性水果,可以活血散寒,特別適用於痛經的女性食用,可以改善腹部寒涼,促進體溫上升。雖然榴蓮好處比較多,但是不建議一次性吃太多,容易導致身體煩熱,因為腸胃無法完全吸收而引起上火。建議在吃榴蓮的時候要多喝一些水。在女性月經期要註意個人衛生,禁止食用寒涼食物。
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