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教你5個暖宮小方法

2018-08-09 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

教你5個暖宮小方法

醫生答：

女性由於寒凝氣滯，就可能會引起出現痛經，以及月經量少等異常表現。所以可以常用以下5個暖宮的小辦法來減輕寒氣的凝滯。第一可以在月經期間用熱水袋，或者是暖寶寶來進行下腹部的局部熱敷。第二就是在月經期間喝生薑紅糖水來進行暖宮，第三就是直接在下腹部進行艾灸來暖宮。第四次就是用幹薑來進行泡腳，既可以溫陽，還可以暖宮。第五就是直接去針灸科針灸相應穴位，來暖宮並治療痛經。