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血糖高喝什麼茶最好

2018-08-09 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

血糖高喝什麼茶最好

醫生答：

喝茶可以清除血脂，輔助降低血糖。可以喝的茶有很多種，比如綠茶中所含的兒茶素能延遲小腸對糖的吸收，抑制餐後血糖上升。粗茶中含有較多的茶多糖，能改善受損的胰島素細胞功能起血糖的作用。桑葉茶中的成分能抑制多糖分解，從而能抑制血糖的上升，建議最好餐前服用。香蕉茶中的成分有類似胰島素的功能，能促進葡萄糖進入細胞，起到降低血糖的作用。