韭菜籽怎樣吃壯陽
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孕晚期骨質疏松應該補什麼
醫生答:妊娠晚期骨質疏松,說明母體內鈣缺乏很嚴重,這可能會導致胎兒鈣的缺乏,影響胎兒發育,需要及時補充鈣劑。如孕婦可以吃碳酸鈣D3,鈣劑含鈣量高,且易於吸收。可以補充維生素D,促進鈣質的吸收。此外,需要糾正偏食的習慣。可以吃一些含鈣量高的食物,如雞肉,牛肉,魚肉,蝦等,多喝一些牛奶,可以多吃一些含鈣量高的幹果,如花生,核桃,大棗。
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