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懷孕能吃米線嗎

患者問:

懷孕能吃米線嗎

醫生答:

懷孕是可以適量吃些米線,米線中含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質等營養元素,孕婦少吃可以幫助消化、補中益氣。而且,在懷孕期間,孕婦大多受妊娠反應困擾,造成胃口不佳,適量食用些米線還可以增強食欲。但是,一些攤點上的米線衛生不達標,孕婦過量食用,不利於自己和胎兒的身體健康,建議孕婦在妊娠期間,營養要均衡,飲食要多樣化,心情也要保持舒暢。

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