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月經肚痛怎麼辦

患者問:

月經肚痛怎麼辦

醫生答:

女性在來月經期間,身體上會出現一些不適,大多數女性會伴有小肚子痛的現象。可以多喝一些熱的紅糖水來促進血液循環,幫助月經血排出,緩解肚子痛。也可以在腹部進行熱敷,避免著涼。同時在來月經期間用熱水泡腳15-20分鐘,對月經期肚子痛也可以起到一個很好的緩解作用,註意不要接觸涼水和吃冰鎮的食物,以免受涼加重癥狀。

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