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懷孕可以吃韭菜餃子嗎

2018-08-14 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕可以吃韭菜餃子嗎

醫生答：

妊娠期間可以適量食用韭菜餃子。韭菜味辛，性溫，歸屬於腎、胃、肺、肝經，具有補腎、溫中、行氣、散瘀、解毒的作用，並且韭菜中含有胡蘿卜素、維生素、膳食纖維等營養物質。孕期適量食用韭菜餃子可以為孕婦孕育胎兒提供必要的營養物質，還可以有效促進胃腸蠕動，預防孕期便秘的發生。但是韭菜多食容易引起燒心、反酸，孕婦食用韭菜餃子應適量。