冬天身上起紅疙瘩很癢怎麼辦

1、 若身上的紅疙瘩，是虱類叮咬人體所導致的，那麼解決辦法就是將被套枕套等床上用品都清洗一邊，同時做好高溫消毒殺菌，先把源頭給掐斷。至於紅疙瘩很癢的問題，可用熱毛巾擦洗患處，再塗上風油精等即可。

2、 毛囊炎導致的丘疹形膿皰，有瘙癢和刺痛感，同樣需要先搞好個人衛生，洗頭後最好用吹風機吹幹，而不是等自然風幹，更不要在頭發濕時就枕著枕頭，可以用硫磺皂清洗紅疙瘩及周圍的皮膚。

3、 若是寒性蕁麻疹，導致的風團或斑塊狀疙瘩，又腫又癢，應避免接觸涼水，同時做好保暖工作，切不可隻要風度不要溫度，用醋加高度白酒，擦拭患處，很快即可見效，用鮮薑宜可。若是接觸性蕁麻疹，因為衣物和棉被的材質也可能是過敏原而導致身上起瞭紅疙瘩發癢的，遠離過敏原，服用些抗組織胺藥物即可緩解癢感。

4、 冬天人體很幹燥，就應該多吃些富含維生素B2、維生素A、維生素C的食物，以防皮膚幹燥、口角炎、唇炎、等的發生，例如動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類等食物和新鮮蔬菜等。在洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等，以保持皮膚濕潤，防止皮膚表層幹燥、脫落。

5、 有的食物，會使原本患有某種皮膚病的人病情加重，身上紅疙瘩發癢的患者應引起重視，如辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶可使人癢的癥狀加劇，海帶、面食可使患皰疹性皮炎病的人發生碘過敏。

同樣，加強皮膚的鍛煉，增強皮膚的適應能力，以適應寒冷的環境。如進行冷水浴、日光浴等，自然就能緩解身上的紅疙瘩瞭。