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經期按摩哪可促經血排出

2018-07-25 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

經期按摩哪可促經血排出

醫生答：

正常的月經周期為28天左右，如月經推遲7天以上，連續3個月，則稱為月經後期。月經超過6月未至，則為閉經。在排除妊娠的前提下，如果月經出現以上月經不調的癥狀時，可以通過經期按摩的方法促進經血的排出。通過拇指按摩刺激穴位是常用的方法，經常使用的穴位有：脾俞、腎俞、氣海、歸來、關元、命門、足三裡、三陰交、血海等。