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催奶湯有哪些

患者問:

催奶湯有哪些

醫生答:

產婦在哺乳期內,如果乳汁不充足會影響嬰兒的生長發育。最好是用食物的方法解決奶水不足的問題,可以給予豬腳紅棗湯補血益氣,強身通乳。木瓜花生大棗湯,用於產後缺乳,多喝有增加乳汁的作用。新鮮鯽魚湯食用幫助哺乳媽媽乳腺通暢,促進乳汁分泌的作用。產後可以多吃一些高蛋白,高熱量,高維生素的食物,都有助於泌乳。

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