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宮寒體寒應該吃什麼怎樣調理

患者問:

宮寒體寒應該吃什麼怎樣調理

醫生答:

宮寒體寒的患者應該吃一些去濕除寒的食物。可以吃一些紅糖,將紅糖熬水裡面加入薑片,有效的祛除體內濕寒氣。也可以多吃一些羊肉、狗肉、辣椒、堅果、紅豆、薏米、冬瓜山藥等。平時應該註意保暖,及時油膩的食物。宮寒也可以使用中醫療法艾灸治療,主要以子宮穴、八寥穴、湧泉穴、三陰交、足三裡、神闕穴等為主,艾灸的同時要禁止性生活。

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