睡覺愛出汗是什麼原因
導致睡覺出汗的原因有很多,比如:1.晚餐高熱量的食物。2.睡覺之前進行劇烈運動。3.室內不通風,空氣溫度太高。4.如果有脾虛的癥狀,也容易導致出汗。5.可能是由於心理原因而導致的,比如緊張、焦慮、煩躁。6.長時間睡眠不規律。7.經常手淫而引起的腎陰虛而導致的。8.體質差,營養不均衡,免疫力低而引起的。
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来源:74U閱讀網
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