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除濕氣最好的方法

2018-08-05 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

除濕氣最好的方法

醫生答：

身體濕氣重，往往是由於過度疲勞、暴飲暴食導致脾虛，脾的運化功能不足導致；與生活環境寒冷潮濕，超過瞭人的適應能力也有關系。往往表現為肢體困重、頭重如裹、腹脹、大便粘滯不爽、皮膚皰疹、舌苔厚膩、脈濡等癥狀表現。可以選擇胃苓散加減調理治療。針對上述病因來加強日常生活調理，經常晾曬被褥。加強體育運動鍛煉，來強健脾胃功能。經常喝橘皮茯苓薏米粥。