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懷孕初期可以吃山竹嗎

患者問:

懷孕初期可以吃山竹嗎

醫生答:

懷孕初期可以吃山竹,山竹中含有蛋白質、脂類、糖、維生素B、鉀等物質,有利於補充妊娠初期所需的營養,有利於胎元穩固。山竹中含有膳食纖維,能夠促進胃腸蠕動,有效的預防妊娠期便秘發生。但因其性偏寒涼,應適量食用,避免過食影響孕婦及胎兒的身體健康,而對於平素體質虛寒的孕婦不建議食用,同時需避免與西瓜等寒涼的食物同食。

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