氣管炎的癥狀特征是什麼
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供血不足吃什麼
患者問：
供血不足吃什麼
醫生答：隨著生活節奏加快，生活壓力不斷增加，供血不足的人群也不斷年輕化，在日常生活中可以通過食療的方式緩解或避免這種情況的發生。一，葛根粉代餐：幹粉50克，溫開水泡服代早餐；二，富含葉酸的蔬菜或者豆漿、橙汁等溫開水送服；三，松葉陰幹，每次10克，代替茶飲，可以預防動脈粥樣硬化和血栓形成；四，可以攝入香蕉、蘋果、葡萄、獼猴桃等水果，降低血脂、膽固醇，防止血管疾病。
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