感覺自己有抑鬱癥怎麼辦

如果是自己感覺自己有抑鬱癥，就一定要盡快去精神科就診，接受專業的評估，由醫生判斷是不是有抑鬱癥，還是有其他的精神疾病或者目前沒有明顯的精神疾病，隻是有些正常的就是可以一般人可能會遇到抑鬱性情緒表現，根據這些判斷的結果來決定如何去應對應綜合及處理。
如果是符合抑鬱癥的診斷標準，達到抑鬱癥診斷的程度，要及時接受專業的治療，抑鬱癥總體是治療效果比較好的一種疾病，但是一定要及時治療，越是及時有效的治療，完全恢復正常的可能性越高。如果長期沒有得到有效的治療，抑鬱病情持續時間太久以後會慢性化，治療難度會更大，對個人的影響會更嚴重。