腳踝扭傷腫瞭用藥註意事項

1、初期不用活血的外擦藥

腳踝扭傷初期，局部組織水腫，血流較多，且氣血不暢，容易出現淤血，這時候並不適合去用一些外擦藥，首先很痛，初期，經脈阻滯，肌肉崩直，一碰就非常痛，這時候用外擦藥明顯不合時宜，其次，容易造成血流增多，引發更嚴重的水腫。建議用冰敷一陣，使血管收縮，減緩傷勢。

2、內服藥服用適量

一般來說，跌打損傷類的藥很多種類，但並不是所有的藥都適合給腳踝扭傷的患者服用，腳踝扭傷的患者可以內服一些雲南白藥、跌打丸、活血止痛散等等，當然，服用適量，不要為瞭快點好，而加大藥量，這是非常不明智而且錯誤的做法。藥根據醫生的指導用藥，細心護理，腳踝才能好的更快。

3、消腫後盡量不用藥

腳踝扭傷之後會有一段時間的水腫，是因為氣血不暢導致形成的局部組織水腫，前期可以使用一些藥物來幫助治療，到瞭後期恢復期時，盡量不要再用藥瞭，後期肌肉基本已經恢復，再使用一些藥的話便具有刺激性瞭，後期可以用手部按揉自己的腳踝處，輕微的活動，做一些肌肉功能訓練。