去肝火喝什麼茶

去肝火喝什麼茶

1.菊花茶：菊花茶有清肝明目的作用，尤其對於肝火旺盛的人有很好的效果，對肝火旺盛導致的頭暈腦脹、眼睛疼、耳鳴等效果不錯。2.綠茶：綠茶中有豐富的蛋白質等營養成分，有一定的去肝火的作用，但是脾胃虛弱的人不可大量飲用，否則起不到去肝火的作用，反而加重脾胃虛弱。3.決明子茶：決明子茶不僅可以去肝火，疏通肝氣，還可降壓和降低膽固醇等。4.蜜糖紅茶：具有養胃，護肝驅寒功效，尤其適用於肝火旺且脾胃虛弱的人。