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懷孕能吃蝦嗎

患者問:

懷孕能吃蝦嗎

醫生答:

懷孕期間可以吃蝦,蝦的營養豐富,且易於消化,能夠補充孕期的營養需求,增強孕婦的免疫力,有利於孕婦及胎兒的身體健康。且蝦中含有鈣、磷、鐵等物質,可以促進胎兒骨骼及牙齒的發育。但因蝦性溫,需適量食用,以免過食導致熱迫血行,誘發流產。同時需註意食用蝦時應避免與橙子、菠蘿、香菇等食物同食,對於平素過敏體質的孕婦不建議食用。

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