月經推遲喝什麼湯

1、當歸黃芪烏雞湯：當歸、黃芪是兩味著名的具有調理氣血作用的藥材，我們可以將其在砂鍋裡進行熬煮之後，過濾掉藥渣，取其湯汁來加入雞湯之中，然後加入調味品，進行長時間地熬制，雖然最後的雞湯會有一些藥物的清苦的味道，但是不影響食用，依然可以享用美食。

2、紅棗阿膠湯：阿膠是很有名的滋陰補血的保健品，可以有效地幫助我們的女性盡快地從月經推遲的情況之中解脫出來，紅棗的味道是比較甜的，可以增加這個湯的口感，讓人不會感覺到膩味。這是非常好的組合搭配。

這兩個湯大傢可以嘗試一下，中藥材一定要到正規的機構進行購買，否則達不到我們想要的效果，也是對於資源的一種浪費，大傢沒有必要去做這麼愚蠢的行為。