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月經期間不能吃的水果

患者問:

月經期間不能吃的水果

醫生答:

月經期間可以吃水果,什麼水果都可以吃,需要註意的就是盡量不吃剛從冰箱裡拿出來的過於生冷的水果。再就是要註意衛生,洗幹凈瞭以後再吃。還有就是註意量,不要一次吃非常大的量,以免引起胃腸道的不適。月經期間飲食上過於辛辣,過於寒涼的少吃就行,其他的沒有特別的禁忌,總體上清淡,易消化,有營養。再就是避免勞累,註意衛生。

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