骨折吃土鱉的最佳時間

骨折後吃土鱉的最佳時間就是在骨折以後，可以正常飲食的時候。骨折以後人體需要很多的營養物質以及鈣，促進骨折的愈合。骨折愈合是從血腫機化期、原始骨痂形成期，以及骨痂塑形等幾個期。
在骨折以後人體需要補充適當的營養物質，尤其是蛋白質有助於骨折的愈合，需要大量的骨折愈合的因子、生長的因子等，積聚在骨折的周圍能夠促進骨折愈合。適當的補充蛋白質，像雞蛋、牛奶、牛羊肉等，都有助於骨折的愈合，傳統觀念中骨折以後不應該吃發物，像魚、蝦等的觀念錯誤。土鱉作為一種昆蟲、一種中藥，也可以適當的服用，但是不宜過多。