槐花孕婦能不能吃
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懷孕吃什麼好處多
患者問：
懷孕吃什麼好處多
醫生答：孕婦在孕期需要有合理的飲食結構，葷素搭配，不偏食不挑食，少吃多餐，種類豐富。可以多食用牛肉、牛奶、雞蛋、花生、豆腐等，這些食物可以為孕婦補充蛋白質、維生素、氨基酸、鈣、鐵等營養物質。也可以多食用蘋果、香蕉、火龍果、哈密瓜、葡萄、油麥菜、菜花、芹菜等水果和蔬菜，不僅可以為孕婦補充營養，還能健脾益胃，增進食欲。
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