如何解決心理問題
来源：74U閱讀網
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糖尿病人能喝酸奶嗎
患者問：
糖尿病人能喝酸奶嗎
醫生答：糖尿病人可以喝酸奶，酸牛奶是適合糖尿病患者飲用的一種食品，酸奶是牛奶通過乳酸菌發酵而來，是一種容易消化和吸收老少皆宜的奶類，可以在早餐和加餐或者晚上臨睡前食用。在選擇酸奶時，應該盡可能挑選低糖的酸奶如選擇原味酸奶、無蔗糖酸奶或木糖醇酸奶比較安全。並要本著平衡膳食的原則，將酸奶的熱量計算到1天的飲食總熱量中。
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