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頭暈腦脹是什麼原因造成的

2018-08-21 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

頭暈腦脹是什麼原因造成的

醫生答：

有頭昏腦脹的癥狀，可能是和睡眠不足，睡眠質量不好有關系，也有可能是和血壓，血脂，腦供血不足等有關。要保持心情舒暢，情緒穩定，不要熬夜，白天可以多參加一些戶外運動，睡前喝點熱牛奶，促進睡眠，提高睡眠質量，要控制好血壓，多參加一些戶外運動，保持低鹽低脂飲食，也可以去醫院檢查一下頭部ct，如果是正常的，就不需要擔心。