桑葉茶的功效與作用
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護肝的蔬菜有哪些
患者問：
護肝的蔬菜有哪些
醫生答：肝臟疾病患者可以食用一些大蒜、韭菜、洋蔥、芥菜、香菜、生薑、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、蔥等。此外，菌類也有護肝作用，如蘑菇、木耳、海藻等。谷類：糯米、高粱、黑米等。魚肉類：牛肉、豬肚、鯽魚等對肝也有保健作用。夏季應該多補充水分，少吃辛辣油膩，促進新陳代謝，避免勞累過度，保證睡眠，有利於肝臟排毒功能，減輕肝臟負擔。
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