來月經能跑步運動嗎
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什麼是肌張力
醫生答:肌張力就是肌細胞互相牽引而產生的力量,肌肉在靜止松弛的狀態下的緊張程度稱為肌張力。肌張力是維持人體各種姿勢的運動的基礎。平時人體在休息的時候,身體各部分的肌肉處於休息狀態,是靜止性的肌張力。肌肉在運動的時候的張力稱為運動性肌張力。肌張力的產生是一種反射活動。肌張力增高,表現為肌肉僵硬,關節活動范圍小,運動時阻力會有所增加。肌張力障礙是一種疾病,運動時會出現活動不隨意不自在,有障礙,這種情況一定去醫院及時治療。
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