突然暈眩天旋地轉怎麼緩解

突然間眩暈、天旋地轉，這個時候需要立即停止手頭上幹的事情，找安全的地方平臥，不要活動，包括不要轉頭、轉身，要閉上眼睛。某些眩暈患者在這種情況下不能平臥，可以坐在椅子上。總之一定要靜，不要動。一方面靜下來保持身體不活動之後，可以迅速終止頭暈，另一方面能夠防止因眩暈、天旋地轉、失去平衡摔倒而發生意外。
如果惡心、嘔吐等伴隨癥狀不明顯，還可以服用止暈的藥物，如鹽酸氟桂利嗪、甲磺酸、倍他司汀、鹽酸地芬尼多等。如果經上述處理後眩暈仍然持續不見緩解，建議到醫院神經內科急診。此外，在眩暈緩解之後，建議到醫院神經內科門診找醫生做相應的檢查明確原因，以預防下一次的發生。