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吃榴蓮有什麼好處

患者問:

吃榴蓮有什麼好處

醫生答:

榴蓮的營養價值是非常高的,好處也是比較多的:一、可以有效的促進血液循環,有緩解女性痛經的作用。二、可以開胃消食,促進消化吸收,豐富的膳食纖維可以促進腸道蠕動。三、其中所含有的維生素可以有效地延緩皮膚衰老。四、能夠有效的提高機體的免疫功能,調節機體的酸堿平衡。五、含有豐富的葉酸,可以防止胎兒神經畸形。

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