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生理期可以喝咖啡嗎

患者問:

生理期可以喝咖啡嗎

醫生答:

咖啡本身含有大量的營養成分,喝咖啡可以為機體提供多種營養素,而且一杯熱咖啡還有改善循環暖宮的作用。但是同時咖啡也含有大量的咖啡因,會導致神經興奮,從而影響內分泌水平。所以如果是在月經生理期期間,還是不建議喝咖啡的,如果引起內分泌紊亂的話,就會導致經期延長,或者是經血量增加等各種問題,有喝咖啡的習慣,建議經期結束後喝。

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