喝粥能養生 推薦補肝的保健食譜
来源：74U閱讀網
亲，暂时无法评论！
怎麼冰敷消腫
患者問：
怎麼冰敷消腫
醫生答：如果出現瞭外傷引起的腫脹情況，外傷24小時以內可以冷敷，冷敷主要是應用冰塊，涼毛巾或者涼水冷敷，如果是出現的足部或者是手部的腫脹，可以直接用涼水進行冷敷，一般浸泡10分鐘左右，1天浸泡3-5次。如果是四肢近端的腫脹可以用冰塊或者涼毛巾冷敷，一般冷敷5分鐘，1天冷敷5次左右，並且一定要限制肢體活動，以免加重腫脹。
相關推薦
熱門推薦