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醋的功效是什麼

2018-08-14 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

醋的功效是什麼

醫生答：

醋中含有氨基酸和有機酸等物質，可以有效的消除脂肪和糖，促進新陳代謝，使得營養素在體內的燃燒和利用率增高，從而促進身體健康。而且醋還可以有效預防動脈硬化和腦淤血等疾病，醋可以開胃，有效促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收使食欲增。醋還對皮膚和頭發能起到很好的保護作用，可以有效消除疲勞，促進睡眠，緩解暈車、暈船等癥狀。