大腿與胯骨連接處筋疼是怎麼回事
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黑燕麥有什麼功效
患者問：
黑燕麥有什麼功效
醫生答：黑燕麥中含有亞香油酸，是人體所必需脂肪酸，它可以維持人體正常的新陳代謝，對人體機能的維護方面具有重要作用。黑燕麥還可以有效降低人體中的膽固醇，經常吃黑燕麥可以預防心血管疾病。黑燕麥中還含有豐富的維生素B和鋅元素，對糖類和脂肪類的代謝具有重要的調節作用。科學研究表明，每日堅持食用血燕麥可以達到很好的降糖減肥功效。
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