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扭傷腳踝怎麼處理

2018-08-06 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

扭傷腳踝怎麼處理

醫生答：

扭傷腳踝，大多是由於走不平的路，或者下樓梯踩空，更多見的是由於打籃球，踢足球，跑步運動時扭傷。如果扭瞭腳，應該采取局部冷敷。將腳抬高。不要負重。可以外噴雲南白藥氣霧劑。48小時以後可以改為熱敷。中間也可以用8字繃帶外固定。必要檢查一下x光片，排除一下是否有骨折。如果踝關節向內翻或向外翻，活動加大時，並疼痛明顯，可檢查核磁共振。如果是習慣性扭傷，以後需要穿高幫鞋或者佩戴護踝。