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胃寒不能多吃哪些水果

胃寒不能多吃哪些水果

香蕉

許多的朋友們日常生活中都經常吃香蕉,當然,適當的食用香蕉是可以促進身體的健康的,但是胃寒患者朋友們在生活中最好不要多吃香蕉。在我們的常識裡,都有“便秘多吃香蕉”觀點,但你也應該知道,吃一兩個香蕉可以起到潤腸通便的功效,但吃的太多,反而會便秘去不瞭廁所,為什麼?原因是因為香蕉偏於潤而不偏於通,從中醫的角度講,香蕉的性質像濕邪,粘膩。胃寒之人本身就會生寒濕,吃太多香蕉,胃的寒濕會更多。

胃寒不能多吃哪些水果

蘋果

雖然蘋果這種水果也是非常好吃的,並且好具有非常不錯的保健功效,但是蘋果不適合我們胃寒患者食用,不然會加重胃寒癥狀的。蘋果有生津止渴,清熱除煩,健胃消食的作用。而且還可以調整腸道菌群,滋潤皮膚,有美容的作用,但其性味甘酸而平,偏於滋補,所以,如果吃太多的蘋果會使胃寒患者的病情加重。每天建議不要超過兩個,大的吃一個就可以瞭。

胃寒不能多吃哪些水果

生活中胃寒患者朋友們不能多吃哪些水果?相信我們大傢現在也是有所瞭解瞭,所以我們大傢如果在生活中出現瞭胃寒的癥狀瞭,那麼就千萬不要食用香蕉以及蘋果瞭,不然會加重大傢胃寒的癥狀,嚴重的影響大傢腸胃的健康。

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