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為什麼來月經體重會增加

患者問:

為什麼來月經體重會增加

醫生答:

來月經體重會增加是體內激素水平的變化而導致的水鈉儲留,一般是在月經前半周期,體重增加,月經開始的前7到10天,一直到月經期,由於新陳代謝的減慢,身體狀況下降,體重增加,甚至有的人還會出現浮腫的現象。月經結束後兩周,新陳代謝也比較旺盛,體重也就下降瞭。經期盡量不要吃甜食和熱量比較高的食物,容易引起肥胖。

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