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無痛人流後吃什麼調養

患者問:

無痛人流後吃什麼調養

醫生答:

無痛人流後,氣虛血虧,需要補養氣血。多吃富含蛋白質、維生素的食物瘦肉,動物肝臟,大棗,鮮魚,蛋類,奶制品及豆制品等。可以燉當歸生薑羊肉湯。當歸味甘,溫,有補血,活血,止痛,潤腸的功效。生薑辛,微溫,有溫中緩急止痛驅寒的功效。羊肉性溫,補虛臟。大棗黑木耳湯。大棗性甘溫,安中,養脾。黑木耳能養血活血。無痛人流後要多加休息,註意陰部衛生,流產後一個月內禁止同房,避免引起婦科炎癥。

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