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孕婦可以吃咖喱嗎

患者問:

孕婦可以吃咖喱嗎

醫生答:

孕婦盡量不要吃咖喱,雖然吃咖喱能夠促進食欲,但是咖喱中含有比較辛辣的咖喱粉,孕婦過量食用會刺激胃腸道,也不利於胎兒營養物質的吸收。而且,咖喱中還含有香料添加劑,在妊娠期間食用過多會影響自己的身體健康,甚至會影響胎兒的智力發育。此外,咖喱屬於熱性食物,多吃還會造成便秘。建議在妊娠期間,孕婦可以吃些清淡的食物,多吃些豆制品、雞蛋、牛奶。

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